Das Immunsystem ist ein wunderbares Erbstück mit einem unschätzbaren Potenzial für die eigene Gesundheit – dennoch arbeitet es nicht bedingungslos und fehlerfrei!
Der menschliche Körper besteht aus Billionen von einzelnen Körperzellen mit unterschiedlichen Funktionen, die täglich lebensnotwendige Stoffwechselprozesse begleiten. Unser Immunsystem besteht ebenfalls aus Körperzellen, den weißen Blutkörperchen und ihren Stoffwechselprodukten, die täglich die Aufräumarbeiten überall im Körper erledigen: Dazu gehört die Entfernung abgestorbener Zellbestandteile, aber auch das Abfangen der Eindringlinge wie Bakterien oder Viren.
Das Immunsystem ist ein lebenslanger Begleiter des Menschen. Als „Putzkolonne“ des gesamten Organismus ist seine Funktionsfähigkeit ein entscheidender Faktor nicht nur für die Gesundheit, sondern automatisch auch für ein langes Leben. Die Leistungsfähigkeit Ihres Immunsystems können Sie selbst mit einfachen Maßnahmen unterstützen.
Durch Ihr tägliches Verhalten und Ihren Lebensstil entscheiden Sie über das Potenzial ihres Immunsystems – oder: Würden Sie einen untrainierten Sportler zu einem Wettkampf schicken?